Con gusto les comparto la reflexión de la semana, esperando que el mensaje llegue a lo más profundo de tu ser y te motive a seguir adelante, aún en la peor de las adversidades.
Espero que sea de su agrado.
Los viajeros y el árbol frondoso.
(Adaptación de la fábula de Esopo)
Caminando por el bosque y acechados por el excesivo calor del verano, dos viajeros decidieron descansar al amparo de un frondoso árbol. Durante el descanso, uno de ellos volteó hacia arriba y vio que el árbol no producía fruto alguno a lo que exclamo: ¡Que singularmente inútil resulta este árbol con todo su follaje abundante, pero no fértil para producir algún fruto!.
El árbol contrariado y con molestia les contestó: ¡No cabe duda que es de mal agradecidos estar bajo el amparo de mi sombra y quejarse sin razón!, ¿cómo se atreven a cuestionar la valiosa sombra que les proveo para mitigar su calor?.
Pues bien, en esta reflexión tenemos un punto de apoyo para las siguientes premisas de superación:
Pocos de nosotros nos empujamos lo suficientemente lejos para alcanzar nuestro potencial, y eso nos ocasiona estrés. Pero también poco dormimos y descansamos, provocando también incomodidad y más estrés. ¿Cómo solucionar esta paradoja?
Sé que suena un poco de raro, pero es por eso que pregunto: ¿someterse al estrés es la única manera de obtener de manera sistemática una vida más fuerte, a nivel físico, emocional, mental y espiritual?.
Vivimos en el mito de que el estrés es el enemigo en nuestras vidas. Sin embargo, el verdadero enemigo es nuestra incapacidad para equilibrar el estrés con el reposo intermitente. Imagina lo siguiente: empuja tu cuerpo demasiado duro por demasiado tiempo -el estrés crónico- y el resultado será sin duda el agotamiento y colapso. Por otro lado, somete tu cuerpo a una tensión insuficiente: se debilitaría y se atrofiaría.
Después de unas largas "vacaciones" de mi musa de la escritura, regreso con nuevos bríos para compartir con ustedes la consabida fábula del Griego Esopo, claro está; adaptada y aplicada a la vida profesional del individuo y del coaching para la reflexión semanal, espero que sea de su agrado.
Dale Carnegie (1888-1955) es considerado por muchos el mejor negociador de todos los tiempos.
Es un escritor norteamericano nacido en Marysville. Graduado de la Normal de Misuri (1908), llevó una vida errante, a la caza de oportunidades, hasta que su obra Como Ganar Amigos e Influir Sobre Las Personas (1936), le valió fama universal con sus más de cien ediciones en numerosos idiomas.
Es una inspiración para la mayoría de los actuales líderes negociadores; y todo hombre de negocios no debería ignorar sus enseñanzas.
Aquí resumo para ustedes algunas de sus frases más impactantes. ¡¡Disfrútenlas!!
El coach Alfredo Diez ha diseñado una historia reveladora, y en un emotivo video nos muestra algunos modelos mentales para reflexionar sobre las misteriosas claves de la automotivación.
Existen personas que miran los eventos y acontecimientos de modo generativo logrando con ello la energía vital, o como la llama Dan Coyle, la “ignición” necesaria para el logro de sus objetivos. Read the rest of this entry »
Desarrollar una verdadera disciplina requiere que practiques la habilidad de tomar acción. No necesitas apurarte si no es necesario, pero tampoco querrás perder mucho tiempo en decidirte. El tiempo de actuar es: cuando la idea está caliente y la emoción es fuerte.
Digamos por ejemplo que no quieres formar una biblioteca. Si realmente lo desearas, lo que harías es comprar el primer libro. Luego el segundo. Tomarías acción tan pronto como te fuera posible, antes de que tus sentimientos disminuyan y antes de que la idea se esfume. Si no lo haces así, observa lo que pasa – sucumbirás a la Ley del Intento Disminuido (traducido de "The Law of Diminishing Intent".
Nosotros intentamos tomar una acción cuando una idea se nos ocurre. Nosotros intentamos hacer algo cuando la emoción es alta. Pero si no pasamos rápidamente de la "intención" a la "acción", la urgencia comienza a disminuir. Después de un mes se habrá enfriado la pasión. Un año después ya no estará.
Reciban un cordial saludo y a la vez mi siguiente reflexión acerca de la pro actividad analizada desde la óptica de la famosa "Carta a García" del autor Elbert Hubbard, espero que sea de su agrado.
"Las gentes que nunca hacen más de lo que se les paga
nunca obtienen pago por más de lo que hacen"
Elbert Hubbard
La carta a García es una reflexión situada en el contexto de la disputa entre EU y España por el tema de Cuba que era imperante buscar una conciliación entre ambas naciones, para ello, el Presidente de la Unión Americana requería que se entregara la carta al General Calixto García con la finalidad de entablar el canal de comunicación necesario para tal fin.
Absorto y preocupado por encontrar al hombre adecuado que llevará tal encomiosa labor, le sugirieron al Presidente de la Unión Americana a un tal Rowan, el cual mostraba las capacidades necesarias para tal empresa. La preocupación era justificable, no se sabía el paradero del General García en la jungla cubana.
¿Recuerdas los propósitos que te hiciste al iniciar el año?
¿Los cumpliste?.
La mayoría de las personas iniciamos el año con un ánimo entusiasta, embriagados de las alegrías que dejan los festejos decembrinos. Nos fijamos ambiciosas metas para realizarlas durante el año recién nacido. Sin embargo pocas personas logran realizar todos sus propósitos y un número aun menor cumple sus metas, lo que nos lleva a que cada año tengamos los mismos propósitos y metas.
Hacer ejercicio e iniciar una dieta para bajar de peso. Ahorrar para comprar una casa o un auto. Administrar mejor el tiempo para pasar más rato con la familia. Terminar nuestros estudios. Terminar mi curso de ingles… y un largo etcétera de buenas acciones que todos quisiéramos realizar.
Este reciclamiento nos lleva a un estancamiento en nuestro desarrollo personal y demuestra una falta de compromiso con nuestros propósitos, cuando deberíamos cumplir estos acuerdos con nosotros mismos tan cabalmente como procuramos cumplir nuestros compromisos con los demás, que en la mayoría de los casos si logramos realizar.
Cabe señalar que el reciclamiento de propósitos del que hablo no se refiere a propósitos cumplidos en el pasado y que repitas con una nueva meta más allá de la anterior.
Así, te invito a que hagamos memoria y nos preguntemos: ¿Cuáles fueron los propósitos y metas que me planteé al inicio del año? ¿Cuáles cumplí? ¿Cuáles no? ¿Por qué? ¿Qué me hizo falta?
Quizás mis metas eran demasiado ambiciosas o surgieron situaciones que me lo impidieron. Sin embargo, ¿realmente me fue imposible cumplirlas, o sólo son pretextos para justificarme?
"Cuenta una historia el caso de cuatro personajes que se llamaban: todo el mundo, alguien, cualquiera y nadie.
Cierta vez había que hacer una tarea importante. Todo el mundo estaba seguro de que alguien lo haría.
Alguien se enfadó porque era tarea de todo el mundo. Todo el mundo pensó que cualquiera podía hacerlo y que alguien lo haría. Pero nadie se dio cuenta de que todo el mundo creyó que alguien lo haría.
A fin de cuentas, todo el mundo culpó a alguien porque nadie hizo lo que cualquiera hubiera podido hacer".
Se obtiene la fortaleza que nos permite no dejarnos llevar por lo fácil y lo cómodo. Cuando hablamos de este valor, valdría la pena tomar un papel y ver nuestros propósitos para revisar si los estamos cumpliendo. Por otro lado, a veces no conocemos realmente a fondo nuestras capacidades para poder establecer objetivos que realmente podamos alcanzar.Lo opuesto a la perseverancia es la desidia. Nunca comienzas algo, aunque la incapacidad de terminar algo es también una forma de desidia.Pregunta a las personas por qué no inician el trabajo, y escucharás algo como: "Soy perfeccionista. Todo tiene que estar en orden antes de que comience a trabajar. Sin distracciones, sin mucho ruido, sin llamadas telefónicas interrumpiéndome y, por supuesto, me tengo que sentir bien físicamente también. No puedo trabajar cuando tengo dolor de cabeza." Te vamos a decir cómo superar la desidia. Vamos a mostrarte como cambiar la desidia en perseverancia. Esto involucra dos principios muy poderosos que fomentan la productividad y la perseverancia en lugar de la pasividad y la desidia. Primer principio: Divídelo, pártelo, desglósalo.
